## 2026. március 11.

## Szerda, nagyböjti idő, 3. hét
3. zsoltáros hét

Délután

Istenem, jöjj segítségemre!

Uram, segíts meg engem!

Dicsőség az Atyának. Miképpen.

HIMNUSZ

Dél elmúlt, három óra már,

emlékezzünk, hogy szent e szám,

Jézus nevében most imánk

bűnünkre esdjen oldozást.

Lator száján kél vallomás,

de irgalomra érdemes;

buzgó imánk, ha égre száll,

nekünk hasonló jót szerez.

Halál hatalma véget ért,

a fény vak éjből visszatért;

vétkünk borzalmát törje meg,

s lelkünkben gyújtson szent tüzet!

Kérünk, Atyánk és Krisztusunk,

s kettőjük Lelke, kérlelünk;

egyetlen Úr az ég felett,

hallgass imánkra, Hármas-Egy! Ámen.

ZSOLTÁROZÁS

Ant. Isten erejével, az igazság fegyverzetében, éljünk nagy türelemmel!
119 (118). zsoltár, 105-112
XIV. (Nun)

Nagyszerű lámpás a te igéd lábam előtt, *

ösvényemen csak ez világít.

Nevedre esküszöm és ígérem: *

igaz végzéseid igéit megtartom.

Nagyon mélyre aláztál, Uram, *

de ígéreted szerint éltess.

Neked hozom ajkam áldozatát, fogadd tetszéssel, Uram, *

végzéseidre taníts meg engem.

Naponként veszélyben forog az életem, *

törvényeidről mégsem feledkezem meg.

Nekem tőrt is vetettek a bűnösök, *

de parancsaidtól el nem tértem.

Nekem igéd lesz az örökrészem mindenkor, *

ez tölti el szívemet örömmel.

Nézd, szívemet arra hajlítom, †

hogy rendelkezéseidet megtegyem, *

jutalma ennek mindörökké tart.

70 (69). zsoltár
Istenem, jöjj segítségemre!
Uram, ments meg minket, elveszünk! (Mt 8, 25)

Istenem, jöjj segítségemre, *

Uram, siess, segíts meg engem!

Érje szégyen és gyalázat azokat, *

akik vesztemre törnek.

Szégyenkezve hátráljanak, *

akik nekem rosszat akarnak.

Hátráljanak megszégyenülve, *

akik így gúnyolódnak: „Úgy kell neki, úgy kell!”

Ujjongjanak s örvendjenek benned, *

akik téged keresnek.

„Áldott legyen az Úr!” – kiáltsák szüntelen, *

akik a te segítségedet várják.

Szegény vagyok és nyomorult, *

Istenem, siess hozzám!

Segítőm és megmentőm te vagy, *

én Istenem, ne késlekedj!

75 (74). zsoltár
Az Úr a legfőbb bíró
Hatalmasokat ledöntött a trónról, és alázatosakat felmagasztalt (Lk 1, 52).

Magasztalunk téged, Istenünk, †

magasztalunk, és nevedet szólítjuk: *

elbeszéljük csodatetteidet.

„Majd ha jónak látom, *

igaz ítéletet tartok.

Remeghet a föld és minden lakója: *

oszlopainak szilárd alapot vetettem!”

A dicsekvőknek azt mondom: „Hagyjátok a dicsekvést!” *

A bűnösöknek: „Fejeteket ne hordjátok kevélyen!”

Fejeteket ne hordjátok fönn kevélyen, *

ne beszéljetek vakmerően, gőgösen.

Mert nem Keletről és nem Nyugatról, *

nem is a sivatag vagy a hegyek felől jön a segítség.

Hiszen Isten a bíró: *

az egyiket megalázza, a másikat felmagasztalja.

Kehely van az Úr kezében, *

tele habzó, fűszeres borral.

Ezt nyújtja oda; †

utolsó cseppig ki kell üríteniük, *

meg kell inniuk a föld bűnöseinek.

Én pedig szüntelen ujjongok, *

Jákob Istenének énekelek.

Minden gonosznak letöröm hatalmát, *

az igaz meg fölemelheti fejét.

Ant. Isten erejével, az igazság fegyverzetében, éljünk nagy türelemmel!

RÖVID OLVASMÁNY

Dán 4, 24b

Váltsd meg bűneidet az igazságosságot gyakorolva, és gonoszságaidat az elnyomottak iránt irgalmat gyakorolva! Akkor talán tovább tarthat jó sorod.

Isten előtt kedves áldozat a megtört lélek,

Istenem, te nem veted meg a töredelmes és alázatos szívet.

KÖNYÖRGÉS

Könyörögjünk!

Urunk, Istenünk, taníts minket önfegyelmezésre, és tápláld lelkünket szent igéddel a negyvennapos húsvéti előkészület idején. Add, hogy teljes odaadással megtagadjuk magunkat érted, és mindenkor egy szívvel-lélekkel imádkozzunk. Krisztus, a mi Urunk által.

Ámen.

A MKPK jóváhagyásával, 2013

© 1999-2026 J. Vidéky