Istenem, jöjj segítségemre!
Uram, segíts meg engem!
Dicsőség az Atyának, a Fiúnak és a Szentléleknek.
Miképpen kezdetben, most és mindörökké. Ámen. Alleluja.
HIMNUSZ
Urunk, felséges Istenünk,
a lét rendjét ki megszabod:
reggel világosságot adsz,
és délben tűző ragyogást,
oltsd el minden viszály tüzét,
szüntesd a rossz vágyak hevét,
a testet egészséggel áldd,
szívünket békéd járja át.
Add meg, kegyelmes jó Atya,
Atyának egyszülött Fia
és Szentlélek, vigasztalónk,
egyetlen Úr, örök király. Ámen.
Vagy:
Dicsérjük dallal az Urat,
buzgó készséggel lelkesen:
az óra, íme, délre jár
s bennünket imádságra hív.
Ez szent idő: az áldozat,
boldog Bárány, keresztre száll
és híveit megváltva most
dicsőségünket szerzi meg.
E fénytől, mely tűzőn ragyog,
homályba hull a déli ég:
szívjuk szívünkbe lelkesen
kegyelme lángját s erejét.
Dicsérjük őt, ki jó Atyánk,
és egyszülött örök Fiát,
s a Szentlelket, ki vigaszunk
meg nem szűnő időkön át. Ámen.
ZSOLTÁROZÁS
Teljes szívemből kiáltok, hallgass meg, Uram, *
parancsaidat én megtartom.
Tehozzád kiáltok, szabadíts meg engem, *
intelmeidet én híven őrzöm.
Téged szólít kiáltásom már hajnal előtt, *
mert nagyon reménykedem igéidben.
Téged kutat szemem virradat előtt, *
hogy szavaidról elmélkedjem.
Tekints jóságodban könyörgésemre, Uram, *
ítéleteid szerint éltess engem!
Túl közel vannak már álnok üldözőim, *
de törvényedtől távol vannak.
Te azonban közel vagy, Uram, *
minden intelmed maga a hűség.
Tudtam én parancsaidról kezdet óta, *
és azt is, hogy mindörökre adtad.
Dicsőség az Atyának, a Fiúnak *
és a Szentléleknek,
miképpen kezdetben, *
most és mindörökké. Ámen.
Uram, számonkérés Istene, *
számonkérés Istene, jelenj meg ragyogva!
Kelj fel, ki a földet megítéled, *
fizess meg a gőgösöknek!
A gonoszok, Uram, meddig, *
meddig ujjonghatnak még a gonoszok?
Fecsegnek és hangoskodnak, *
és kérkednek a gonosztevők!
Uram, megalázzák népedet, *
sanyargatják örökségedet.
Özvegyet és jövevényt megölnek, *
és árvákat legyilkolnak.
Azt mondják: „Ezt nem látja az Úr, *
ezt nem veszi észre Jákob Istene.”
Értsétek meg végre, ti balgák a nép között, *
ti esztelenek, mikor tértek észre?
Aki fület teremtett, az ne hallana, *
és aki formálta szemünket, az ne látna?
Aki népeket fenyít, az ne büntetne, *
ő, aki bölcsességre oktatja az embert?
Ismeri az Úr az ember gondolatait, *
hogy azok hiábavalók.
Dicsőség az Atyának, a Fiúnak *
és a Szentléleknek,
miképpen kezdetben, *
most és mindörökké. Ámen.
Boldog ember, akit te oktatsz, Uram, *
akit törvényedre megtanítasz,
hogy nehéz napjaiban enyhülést találjon, *
amíg a gonosznak megássák a sírt.
Mert népét az Úr nem taszítja el, *
nem hagyja el örökségét.
Mert igazságos lesz az ítélet, *
és azt követi minden igaz szívű.
A gonoszoktól ki véd meg engem, *
a gonosztevőkkel szemben ki áll mellém?
Mert ha az Úr nem siet segítségemre, *
talán az örök csend helye volna már lakásom.
Ha azt mondtam: „Már inog a lábam!”, *
szereteted fenntartott, Uram.
Ha megtelik szívem aggodalommal, *
vigasztalásod felüdíti lelkemet.
Vajon a gonoszság ítélőszékével vagy szövetségben, *
mely a törvény látszatával gyötrelmet teremt?
Ők az igaz életére törnek, *
és az ártatlan vért elítélik.
De nekem az Úr erős váram, *
menedékem sziklája az Isten,
aki ellenük fordítja gaztetteiket; †
saját gonoszságuk pusztítja el őket, *
elpusztítja őket az Úr, a mi Istenünk!
Dicsőség az Atyának, a Fiúnak *
és a Szentléleknek,
miképpen kezdetben, *
most és mindörökké. Ámen.
RÖVID OLVASMÁNY
Kol 3, 17
Akár mondtok, akár tesztek valamit, tegyetek mindent Urunk, Jézus Krisztus nevében; így adjatok hálát általa Istennek, az Atyának.
Hálaáldozatot hozok neked, Uram,
És segítségül hívom az Úr nevét.
Könyörögjünk!
Mindenható, irgalmas Istenünk, te adsz nekünk rövid pihenőt most a déli órában. Tekints jóságosan megkezdett munkánkra. Segíts kijavítani, amit hibáztunk, és vidd tetszésed szerint jó végre minden fáradozásunkat. Krisztus, a mi Urunk által.
Ámen.
Hozzátesszük, legalábbis közös zsolozsmázáskor a felhívást:
Mondjunk áldást az Úrnak!
Istennek legyen hála!
A MKPK jóváhagyásával, 2013
© 1999-2023 J. Vidéky